Migliore piattaforma per programmi di fitness di 12 settimane (2026)

I programmi strutturati di più settimane sono la spina dorsale del fitness online. I clienti vogliono un percorso chiaro: Settimana 1, Settimana 2, fino alla Settimana 12. La piattaforma scelta determina se quella struttura sembra fluida o come un mosaico di collegamenti e sblocchi manuali.

Abbiamo testato le principali piattaforme LMS specificamente per la erogazione di programmi di 12 settimane (e simili di più settimane): pianificazione drip, gestione dei video, esperienza mobile e quanta configurazione è necessaria. Ecco quale piattaforma gestisce meglio i programmi strutturati e quando sceglierla.

Le migliori piattaforme per programmi di fitness di 12 settimane in breve

Classifica	Piattaforma	Ideale per programmi di 12 settimane perché	Prezzo di partenza	Pianificazione drip
1	Thinkific	Configurazione drip più semplice, piano gratuito, zero commissioni di transazione	Non trouvé / à vérifier	Sì, settimana per settimana
2	LearnWorlds	Video interattivo + drip; forte per i programmi incentrati sulla forma	$29/mese	Sì, flessibile
3	Teachable	Buon drip + forti vendite/checkout per il lancio del programma	$ 0/mese	Sì
4	Kajabi	Tutto in uno; drip plus e-mail, canalizzazioni, community	Non trouvé / à vérifier	Sì
5	Teachery	Nessun drip; solo rilascio manuale; ideale per un semplice accesso singolo	$29/mese	No

Verdetto: Per la maggior parte degli allenatori che seguono un programma di trasformazione o rafforzamento di 12 settimane, Thinkific è la soluzione migliore: drip creato per il rilascio settimanale, un piano gratuito utilizzabile e nessuna commissione di transazione. Utilizza LearnWorlds se i video interattivi e i suggerimenti dei moduli sono fondamentali per il tuo programma; Teachable se il lancio e la conversione contano più delle funzionalità di consegna avanzate.

Perché i programmi di 12 settimane necessitano della piattaforma giusta

Un programma di 12 settimane non è “un corso con 12 sezioni”. È un viaggio limitato nel tempo. I clienti dovrebbero vedere solo la settimana (o fase) corrente in modo da rimanere concentrati e non saltare avanti o sentirsi sopraffatti. La piattaforma deve:

• Rilascio di contenuti secondo una pianificazione: settimana 1 al momento dell’iscrizione, settimana 2 dopo 7 giorni e così via, senza che tu invii collegamenti ogni settimana.
• Hosting video in modo affidabile: i video di allenamento e dimostrativi devono essere trasmessi in streaming senza problemi su telefono e desktop.
• Adatta a molti clienti: una configurazione dovrebbe servire 10 o 1.000 iscritti con la stessa esperienza.
• Supporta il tuo modello di business: acquisto una tantum, piani di pagamento o abbonamento, a seconda della tua offerta.

Uno strumento di corso generico che scarica tutte le 12 settimane contemporaneamente o che non prevede drip ti costringe a soluzioni alternative manuali e a un’esperienza cliente peggiore. Le piattaforme seguenti sono progettate per questo caso d’uso.

1. Thinkific: il migliore in assoluto per i programmi di 12 settimane

Voto: 9,2/10 · Piano gratuito · Pagato a partire da $ 49/mese

Thinkific è la migliore piattaforma per la maggior parte dei programmi di fitness di 12 settimane. La pianificazione del drip è semplice: crei sezioni (ad esempio una a settimana), imposti la disponibilità su “X giorni dopo l’iscrizione” e ogni nuovo cliente riceve lo stesso sblocco settimana per settimana. Abbiamo costruito una struttura completa di 12 settimane con introduzione, 12 sezioni settimanali e conclusione in meno di un’ora.

Cosa funziona per i programmi di 12 settimane:

• Drip è progettato per il rilascio settimanale. Imposta “Disponibile 0 giorni dopo l’iscrizione” per la settimana 1, “7 giorni dopo” per la settimana 2, “14 giorni dopo” per la settimana 3, fino alla settimana 12. Nessun hack, nessun plug-in.
• Il piano gratuito è realmente utilizzabile. Un corso, studenti illimitati, drip incluso, zero commissioni di transazione. Puoi lanciare ed eseguire un programma di 12 settimane senza alcun costo e aggiornare quando hai bisogno di più corsi o community.
• Le sezioni e le lezioni si adattano al tuo programma. Una sezione a settimana; al suo interno, lezioni di panoramica, allenamenti, demo e PDF. Corrisponde al modo in cui gli allenatori pensano alla programmazione.
• Community (piani a pagamento) offre ai clienti un posto dove effettuare il check-in e mantenere la responsabilità tra una settimana e l’altra.
• Ottimizzazione per dispositivi mobili. I clienti possono eseguire lo streaming degli allenamenti e aprire il programma sul proprio telefono dalla palestra o da casa.

Limitazioni: Nessun video interattivo (nessun hotspot cliccabile nel video). Se il tuo elemento di differenziazione è la correzione della forma all’interno del lettore video, LearnWorlds è più forte lì. Per programmi standard di potenziamento, perdita di grasso o programmi successivi di 12 settimane, Thinkific è più che sufficiente.

Ideale per: Coach che desiderano il percorso più semplice verso un programma professionale di 12 settimane, con community opzionale e nessun costo mensile finché non sono pronti. Consulta la nostra guida come creare un programma di fitness di 12 settimane per l’intero processo di creazione.

2. LearnWorlds: il migliore per programmi di 12 settimane con moduli complessi e interattivi

Voto: 8,8/10 · Da $ 29/mese · Nessun piano gratuito

LearnWorlds combina una solida pianificazione delle sessioni con video interattivi: hotspot cliccabili, suggerimenti in-video e la possibilità di sovrapporre suggerimenti tecnici direttamente nelle tue demo. Per i programmi di 12 settimane in cui la qualità del movimento e la forma sono fondamentali, questo è un vero vantaggio.

Cosa funziona per i programmi di 12 settimane:

• La pianificazione drip supporta il rilascio basato sul tempo (ad esempio dopo X giorni). Puoi rispecchiare la stessa struttura settimana per settimana di Thinkific.
• Il video interattivo ti consente di aggiungere spunti e richiami sui momenti chiave (ad esempio “Ginocchio sopra le punte qui”, “Brace core”). I clienti mettono in pausa e toccano per i dettagli senza abbandonare il video.
• Valutazioni e controlli dei progressi si adattano naturalmente alla fine delle fasi (ad esempio Settimana 3, Settimana 6) per check-in o semplici quiz.
• App mobile brandizzata (Pro Trainer e versioni successive) offre un’esperienza app dedicata per il tuo programma.
• Creatore di siti completo così la tua pagina di vendita e il tuo programma risiedono in un unico posto.

Limitazioni: Nessun piano gratuito; Starter prevede una commissione di $5 per iscrizione (piano Starter), quindi per i programmi di 12 settimane con molti iscritti, Pro Trainer (Non trouvé / à vérifier, nessuna commissione per vendita) è spesso un valore migliore. L’installazione è un po’ più complicata di Thinkific.

Ideale per: Allenatori il cui programma di 12 settimane si basa su tecnica, indicazioni di forma e qualità del movimento. Se ti occupi principalmente di programmazione continua o diretta, Thinkific è più semplice ed economico.

3. Teachable: drip solido + vendite top di categoria per i lanci

Voto: 8,5/10 · Piano gratuito · Pagato a partire da $ 59/mese

Teachable supporta bene i contenuti drip e i corsi multi-sezione. Ciò che risalta è lancio e conversione: pagine di vendita, checkout, aumenti degli ordini e recupero del carrello abbandonato. Se la tua priorità è riempire un gruppo di programmi di 12 settimane e massimizzare le entrate per lancio, Teachable è una scelta forte.

Cosa funziona per i programmi di 12 settimane:

• È disponibile la programmazione drip; imposti il contenuto da rilasciare dopo la registrazione (ad esempio entro il giorno). Leggermente meno orientato “settimana per settimana” nell’interfaccia utente rispetto a Thinkific, ma pienamente capace per 12 settimane.
• Le vendite e il pagamento sono i migliori della categoria. Modelli ad alto tasso di conversione, piani di pagamento e upsell ti aiutano a vendere il programma e i componenti aggiuntivi (ad esempio guida nutrizionale, kickoff 1:1).
• Il Piano gratuito ti consente di creare e vendere un corso con drip, così puoi eseguire un programma di 12 settimane a $ 0 al mese (fai attenzione alle commissioni di transazione sui livelli a pagamento se rimani con Basic).
• E-mail e automazioni supportano sequenze di lancio e onboarding senza uno strumento di posta elettronica separato.

Limitazioni: Nessuna community integrata; utilizzerai un gruppo Facebook, una cerchia o qualcosa di simile per la responsabilità. Le commissioni di transazione sul piano Basic (5%) possono sommarsi; Pro li rimuove. Drip è capace ma non così ovviamente orientato al “blocco settimanale” come Thinkific.

Ideale per: Coach che hanno già un pubblico e desiderano massimizzare le iscrizioni e il valore degli ordini in ogni lancio di 12 settimane. Se stai decidendo tra i due, abbinalo al nostro confronto Thinkific vs Teachable per allenatori di fitness.

4. Kajabi: tutto in uno con consegna in 12 settimane

Voto: 8,3/10 · Da $ 69/mese · Nessun piano gratuito

Kajabi offre corsi con drip, oltre a e-mail, canalizzazioni, community e altro ancora sotto lo stesso tetto. Per i programmi di 12 settimane, lavoro di drip e content delivery; il compromesso è il costo e la complessità.

Cosa funziona per i programmi di 12 settimane:

• Drip e sequencing ti consentono di rilasciare moduli o sezioni in base a un programma. Puoi costruire una struttura di 12 settimane con sblocchi settimanali o basati su fasi.
• E-mail e canalizzazioni supportano campagne di lancio, sequenze di consolidamento e recupero di carrelli abbandonati attorno allo stesso prodotto di 12 settimane.
• La Community mantiene i clienti coinvolti tra una settimana e l’altra in un unico posto.
• Posizionamento premium: temi e posizionamento si adattano ai programmi con biglietti più alti ($297+).

Limitazioni: Prezzo di ingresso più alto (minimo Non trouvé / à vérifier); il costruttore del corso è meno flessibile per “una sezione a settimana” rispetto a Thinkific. Ideale quando stai già utilizzando (o desideri) Kajabi per e-mail, canalizzazioni e sito. Esagerato per “un programma di 12 settimane e una semplice pagina di vendita”.

Ideale per: Coach già su Kajabi o che utilizzano un funnel completo (magnete guida → pagina di vendita → programma di 12 settimane → upsell) che desiderano un’unica piattaforma per tutto.

5. Teachery: configurazione semplicissima, senza drip

Valutazione: 7,0/10 per 12 settimane · Da $ 29/mese · Nessun piano gratuito

Teachery è il modo più veloce per pubblicare un corso online: opzioni minime, tariffa fissa, nessuna commissione di transazione. Ciò che non ha è la pianificazione drip. Tutti i contenuti sono disponibili contemporaneamente oppure è necessario sbloccarli manualmente o utilizzare soluzioni alternative esterne.

Cosa funziona (e cosa no) per i programmi di 12 settimane:

• Pro: Configurazione molto veloce, corsi e studenti illimitati, esperienza studentesca pulita, costo basso.
• Contro: Nessun drip. Per una vera esperienza “Settimana 1 adesso, Settimana 2 tra 7 giorni”, non puoi farlo in modo nativo. Alcuni coach danno pieno accesso e si affidano a una “guida settimanale” in formato PDF o e-mail; non è la stessa cosa del contenuto settimanale bloccato.

Ideale per: Coach a cui va bene l‘“accesso completo dal primo giorno” o un semplice sblocco in due fasi, o che desiderano testare rapidamente un’offerta prima di passare a Thinkific o Teachable per un vero e proprio drip di 12 settimane.

Confronto: drip e preparazione a 12 settimane

Caratteristica	Thinkific	LearnWorlds	Teachable	Kajabi	Teachery
Rilascio drip per giorno/settimana	Sì	Sì	Sì	Sì	No
Piano gratuito	Sì	No	Sì	No	No
Commissioni di transazione (tipiche)	Nessuno	$5/iscrizione su Starter	5% su Base	Nessuno	Nessuno
Comunità	Sì (a pagamento)	Sì	No	Sì	No
Video interattivo	No	Sì	No	No	No
Ideale per 12 settimane	Più semplice, gratuito	Forma/interattivo	Lancio/vendite	Tutto in uno	Non ideale

Come scegliere

• Vuoi il drip di 12 settimane più semplice ed economico → Thinkific (inizio gratuito, aggiorna quando ne hai bisogno di più).
• Il tuo programma è ricco di forme e tecniche → LearnWorlds (video interattivo + drip).
• Ti interessano soprattutto le conversioni di lancio e gli upsell → Teachable (drip + forti vendite/checkout).
• Vuoi una piattaforma per e-mail, canalizzazioni e programma → Kajabi (se il costo mensile è adatto).
• Hai bisogno di un singolo programma che sia attivo velocemente e possa fornire pieno accesso → Teachery (non supporta drip) o usa Thinkific/Teachable gratuitamente per un drip corretto.

Per la maggior parte degli istruttori di fitness che creano un programma strutturato di 12 settimane, Thinkific offre il giusto equilibrio tra drip, prezzo e facilità d’uso. Inizia da lì; passa a LearnWorlds o Teachable quando le tue esigenze (video interattivi o strumenti di conversione) giustificano il passaggio.

Impostazione del primo drip di 12 settimane (esempio Thinkific)

Poiché Thinkific è la scelta più comune per i programmi di 12 settimane, ecco un percorso di installazione conciso. La stessa logica si applica a LearnWorlds o Teachable con etichette leggermente diverse.

Passaggio 1: crea il corso. Chiamalo come il tuo programma (ad esempio “Trasformazione Lean di 12 settimane”). Aggiungi una breve descrizione e un video o testo di benvenuto nella prima sezione.

Passaggio 2: aggiungi 12 sezioni settimanali. Crea una sezione per ogni settimana: “Settimana 1 – Fondotinta”, “Settimana 2 – Fondotinta” fino a “Settimana 12 – Fine forte”. All’interno di ogni sezione aggiungi: panoramica della settimana (video o testo), video o link di allenamento, demo degli esercizi ed eventuali PDF (scheda di allenamento, alimentazione della settimana).

Passaggio 3: imposta le regole del drip. Nelle impostazioni di ciascuna sezione, imposta “Disponibile quando”: Settimana 1 = 0 giorni dopo l’iscrizione; Settimana 2 = 7 giorni dopo l’iscrizione; Settimana 3 = 14 giorni; continuare con incrementi di 7 giorni fino alla settimana 12 (77 giorni per l’ultima settimana). Salva.

Passaggio 4: aggiungi un benvenuto e una conclusione. Una sezione “Per iniziare” (disponibile immediatamente) con l’elenco delle attrezzature, come monitorare i progressi e come utilizzare la piattaforma. Una sezione finale “Congratulazioni” (ad esempio 84 giorni dopo la registrazione) con un video riassuntivo e i passaggi successivi (riesecuzione, aggiornamento o manutenzione).

Passaggio 5: pubblica ed esegui il test. Iscrivi uno studente di prova (o un secondo account). Confermare che la Settimana 1 è visibile e la Settimana 2 no; dopo 7 giorni (o dopo aver anticipato manualmente la data di iscrizione al test se la piattaforma lo consente), appare conferma Settimana 2. Una volta che funziona, il tuo programma di 12 settimane è pronto per i clienti reali.

Questa struttura è scalabile: ogni nuovo iscritto riceve lo stesso viaggio di 12 settimane dalla data di iscrizione. Nessun invio manuale di link, nessuna email “ecco la settimana 5”. La piattaforma fa il ritmo per te.

Considerazioni dal mondo reale per i programmi di 12 settimane

Piani di pagamento. Molti coach offrono 3 o 4 rate (ad esempio 3 × $67 per un programma da $197). Thinkific, Teachable, LearnWorlds e Kajabi supportano i piani di pagamento; configurare al momento del pagamento. Decidi se l’accesso inizia dopo il primo pagamento o dopo il pagamento completo; entrambi sono comuni.

Community e supporto. Se utilizzi una community (Thinkific, LearnWorlds, Kajabi), introducila nella prima settimana e indirizza lì i clienti per check-in e domande. Un post appuntato con un “modello di check-in settimanale” (ad esempio peso, energia, una vittoria) mantiene alto il coinvolgimento senza che tu insegua le persone.

Aggiornamenti e iterazioni. Al termine di una coorte, potresti voler modificare gli esercizi, aggiungere una settimana di download o migliorare i video. Su tutte le piattaforme, modifica il corso sul posto; gli iscritti esistenti vedono gli aggiornamenti alle sezioni che hanno già sbloccato. I nuovi iscritti ricevono la versione più recente dal primo giorno. Conserva un semplice registro delle modifiche o una nota “Novità” nella sezione di benvenuto se apporti modifiche importanti.

Elementi dal vivo. Se aggiungi chiamate di gruppo dal vivo (ad esempio domande e risposte della settimana 4 e della settimana 8), programmale in uno strumento come Zoom o Calendly e collega dalla sezione della settimana pertinente. Drip gestisce ancora il contenuto principale; live è un componente aggiuntivo che non richiede che l’LMS ospiti la chiamata.

Scegliere la piattaforma giusta per il tuo programma di 12 settimane è una decisione; costruire il programma stesso è la cosa più grande. Per un progetto completo dalla progettazione al lancio, consulta la nostra guida come creare un programma di fitness di 12 settimane. Per un confronto più ampio delle opzioni LMS, consulta il miglior LMS per istruttori di fitness.

Domande frequenti